6月の献立表です。初夏を迎え,夏メニューもところどころ登場しています。
| 朝食 | 昼食 | 夕食 | ||
| 1日 | 日 | ごはん 味噌汁(厚揚げ) 小松菜とちりめんの卵炒め 牛乳 |
中華丼 清まし汁(はんぺん) |
ごはん 鶏のスパイシーグリル タコのマリネ 納豆 |
| 2日 | 月 | コロッケパン コンソメスープ フルーツポンチ 牛乳 |
ごはん 天婦羅盛り合わせ 胡瓜の酢物 切干大根の土佐煮 |
ごはん 焼魚(塩鯖) ポークウインナー ひじきの炒め煮 |
| 3日 | 火 | ごはん 盛り合わせ(じゃこ天) 沢煮椀 牛乳 カルシウムウエハース |
ごはん タンドリー風チキン 海草サラダ 豆もやしとひき肉の炒め物 |
ごはん 酢豚 ビックシューマイ |
| 4日 | 水 | 食パン(マーガリン・ママレード) サラダ(ロースハム) チャウダー 牛乳 |
チキンカレー サラダバイキング グレープゼリー 牛乳orコーヒー牛乳 |
ごはん 牛肉の韓国風焼 マカロニソテー キャベツの和え物 |
| 5日 | 木 | ごはん 盛り合わせ(照焼きつくね) 味噌汁(油揚) 牛乳 ふりかけ |
ごはん 豚しゃぶサラダ 炒り鶏 辛し和え |
ごはん 赤魚の揚げおろし煮 ビーフンソテー かにかま |
| 6日 | 金 | ごはん 和風炒り卵 味噌汁(さつま芋) 牛乳 |
ごはん ミートコロッケ バンバンジー コーングラッセ |
ごはん 鶏もものこんがり焼き たけのこの土佐煮 巨峰 |
| 7日 | 土 | スティックパン サラダ(ウィンナー) セサミスープ 牛乳 |
サケごはん 冷しそうめん 盛り合わせ(プチコロッケ) |
ごはん ビーフシチュー シーフードサラダ ふりかけ |
| 8日 | 日 | ごはん カレーソテー 厚焼卵 牛乳 |
うなぎの蒲焼丼 清まし汁(豆腐) |
ごはん 豚肉の葱焼 牛肉と大根の煮付け チーズサラダ |
| 9日 | 月 | ロールパン(りんごジャム) ジャーマンポテト コンソメスープ 牛乳 |
ごはん すき焼き風煮 盛り合わせ(花小丸韓国のり) |
ごはん 豚肉の胡麻風味焼 大根葉の和え物 エビニラ饅頭 |
| 10日 | 火 | ごはん 盛り合わせ(焼蒲鉾) 味噌汁(えのき) 牛乳 リンゴゼリー |
麦飯・とろろ 鶏肉のにんにく醤油焼 糸こんの炒り煮 黄桃 |
ごはん スズキのパン粉焼 青菜のソテー もち米付肉団子 |
| 11日 | 水 | ホットケーキ アンサンブルエッグ パンプキンスープ 牛乳 |
ポークカレー アップルパイ 牛乳orコーヒー牛乳 |
ごはん 牛肉のバター炒め 蓮根のひじきの炒り煮 冷奴 |
| 12日 | 木 | ごはん 盛り合わせ(野菜天) 豚肉炒め 牛乳 |
ごはん 中華風竜田揚げ 和風スパゲティー シーザーサラダ |
ごはん ロールキャベツ ツナマヨ包み揚げ ふりかけ |
| 13日 | 金 | ごはん 盛り合わせ(焼鮭) 味噌汁(もやし) 牛乳 |
ごはん 鯵のマリネ 三色胡麻和え 野菜シュウマイ |
ごはん ホイコーロー 春雨サラダ エビチリソース |
| 14日 | 土 | クロワッサンチョコ サラダ(ウィンナー) 白菜スープ 牛乳 |
炊き込み御飯 豚骨ラーメン オレンジジュース |
ごはん 鶏の揚げ漬 炒め煮 豆腐のそぼろあん |
| 15日 | 日 | ごはん 野菜炒め 味噌汁(麩) 牛乳 |
カツ丼 かき玉汁 |
ごはん 焼魚(ハマチ) かぼちゃのうま煮 もやしの酢物 |
| 16日 | 月 | クリームパン 盛り合わせ(エビチリ団子) 春雨スープ 牛乳 |
ごはん チキンソテー カニ酢 そぼろ煮 |
ごはん 焼きそば 磯辺揚げ ふりかけ |
| 17日 | 火 | ごはん 納豆 目玉焼き 味噌汁(しめじ) 牛乳 |
ごはん エビステーキカツ トマトサラダ 筑前煮 |
ごはん ポークビーンズ 盛り合わせ(コーンコロッケ) |
| 18日 | 水 | チョコクリスピー ゆで卵 コーンスープ グレープジュース |
ビーフカレー 野菜サラダ プリン 牛乳orコーヒー牛乳 |
ごはん 若鶏もも和風ロースト イカの酢物 さつま芋天婦羅 |
| 19日 | 木 | ごはん 盛り合わせ(八幡巻) 清まし汁(豆腐) 牛乳 |
ごはん 焼魚(塩鮭) ほうれん草の和え物 しゅうまい |
ごはん 牛しゃぶピリからソース 大豆の煮物 焼鳥ともやしのナムル |
| 20日 | 金 | ごはん 盛り合わせ(牛バーグ) 豚汁 牛乳 ふりかけ |
クロワッサン ライスグラタン 大根サラダ ミニチーズ入りポテトもち |
ごはん ポークソテーオイスター風味 オニオンのポン酢かけ りんご |
| 21日 | 土 | ハムロールデニッシュ ポテトサラダ 中華風卵スープ 牛乳 |
若布ごはん 皿うどん |
ごはん 鯖の煮付け いり豆腐 春雨酢物 |
| 22日 | 日 | ごはん 盛り合わせ(照焼きつくね) 味噌汁(ほうれん草) 牛乳 |
牛丼 清まし汁(白玉団子) |
ごはん 牛肉のソテー 中華サラダ カレー餃子 |
| 23日 | 月 | ツナパン クリーミーオムレツ 中華スープ 牛乳 |
ごはん 鮭のチーズ焼 牛肉の炒め物 もろみ和え |
ごはん コーンシチュー ベーコンサラダ |
| 24日 | 火 | ごはん 盛り合わせ(金平団子) 赤だし汁 牛乳 |
ごはん 麻婆豆腐 春巻 |
ごはん 豚肉の生姜焼き 鶏肉と里芋の煮付け 胡麻和え |
| 25日 | 水 | 食パン(マーガリン・ピーナツ) サラダ(ウィンナー) オニオンスープ 牛乳 |
チキンカレー オレンジゼリー 牛乳orコーヒー牛乳 |
ごはん 鶏肉の胡麻ダレ焼 きゅうりの酢物 ツナコロッケ |
| 26日 | 木 | ごはん 納豆 バナナ 味噌汁(豆腐) 牛乳 |
ごはん 八宝菜 葱味噌餃子 |
ごはん ハマチの照焼き 胡麻団子 明太子スパ |
| 27日 | 金 | ごはん 盛り合わせ(焼鮭) 味噌汁(大根) 牛乳 |
ごはん ハンバーグ 軸付カットコーン カリカリ豚肉サラダ |
ごはん 豚肉の味噌炒め 酢物 ポークウィンナー |
| 28日 | 土 | ホットドッグ フルーツポンチ 小松菜と豚肉のスープ 牛乳 |
梅ちりごはん ざるそば 野菜ジュース |
ごはん ささみフライ タコのマリネ 冷奴 |
| 29日 | 日 | ごはん 盛り合わせ(じゃこ天) 清まし汁(かまぼこ) 牛乳 |
親子丼 若布スープ |
ごはん エビチリソース 金平ごぼう ポテトカップグラタン |
| 30日 | 月 | つぶあんぱん ゆで卵 じゃが芋とベーコンのスープ 牛乳 |
ごはん 鶏のホイル焼 キャベツのオイスター炒め バンバンジー |
ごはん 牛肉サラダ さつま芋甘煮 コーンクリーミーフライ |